Mantenha-se motivado durante a busca de emprego
Uma busca por emprego pode parecer difícil nas melhores circunstâncias e tem o potencial de parecer ainda mais isoladora, dado que muitas organizações mudaram para o trabalho híbrido ou mesmo remoto após a pandemia da COVID-19. Aqui estão três maneiras de permanecer positivo e motivado enquanto continua sua busca por emprego.
Cultive um sistema de apoio
Ao expandir sua rede, pense além de simplesmente recrutadores, gerentes ou aqueles que podem ajudá-lo a encontrar uma função em uma empresa. Networking também significa se juntar a outras pessoas que podem ajudar com a carga de procura de emprego. Isso pode significar encontrar grupos no Facebook, grupos no LinkedIn ou criar seus próprios check-ins regulares com amigos, familiares ou outras pessoas que podem ajudar tanto com suas próprias experiências e dicas, mas especialmente com suporte mental e emocional.
Estabeleça limites para combater o esgotamento
O corpo e a mente humana precisam de tempo de inatividade e períodos regulares de descanso. Esforçar-se por longos períodos de tempo significa que você não estará no seu melhor quando surgir a oportunidade de entrevista ou aceitar uma oferta de emprego. Em vez disso, intercale períodos de foco intenso com tempo de inatividade e recuperação. Reserve um tempo para se desconectar e voltar mais energizado.
Trabalhar no desenvolvimento profissional
O panorama geral também é importante. Além de se candidatar a empregos e escrever cartas de apresentação, certifique-se de se concentrar em seu próprio progresso e objetivos pessoais. Reserve um tempo para o desenvolvimento profissional assistindo a vídeos, ouvindo podcasts ou lendo livros. Ou melhor ainda, contribua com os outros sendo voluntário em uma instituição de caridade local. Além de ser uma oportunidade de se sentir bem e um investimento que vale a pena em sua comunidade, o voluntariado pode fornecer oportunidades para desenvolver habilidades profissionais e fazer networking com outros profissionais locais.
Novamente, lembre-se de reservar um tempo para o autocuidado enquanto estiver procurando por empregos. Faça uma pausa para o almoço, ande pelo seu bairro e durma as 7 a 9 horas recomendadas para ajudar a garantir que você esteja no topo do seu jogo. A busca por emprego ainda estará lá quando você retornar, mais descansado, motivado e focado para seguir em frente.
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